Potrafisz bronić swoich granic nikogo przy tym nie raniąc?Potrafisz wyrażać emocje nikogo nie krzywdząc?Potrafisz dbać o swoje potrzeby nie skupiając się jedynie na potrzebach innych?Potrafisz prosić o pomoc bez poczucia niższości?Potrafisz zwrócić komuś uwagę nie obrażając go?Dobrze Ci ze sobą i z innymi ludźmi? Ada ma z tym problem: Ada wracała z pracy w świetnym…
Tag: kogel mogel
wszystko co powiesz może zostać użyte przeciwko Tobie
Zapewne kojarzycie taką formułkę z amerykańskich filmów akcji? Obowiązek jej wypowiedzenia przez policjanta w momencie aresztowania został wprowadzony w 1966r., po bezprecedensowym wyroku w procesie niejakiego Ernesto Mirandy, oskarżonego trzy lata wcześniej o porwanie i gwałt. Sąd Najwyższy USA uznał, że nie zostaną wzięte po uwagę zeznania oskarżonego, ponieważ ten nie dysponował wiedzą na temat…
NIC nie musisz. Możesz. Jeśli chcesz.
Od dnia, w którym przestałam myśleć, że MUSZĘ robić pewne rzeczy, moje życie zyskało nową jakość. Uświadomiłam sobie, że nic nie muszę. MOGĘ. Jeśli zechcę.Nie muszę pracować, zarabiać złotych monet, opiekować się dziećmi, zwierzętami. Pracować, odkurzać ani gotować.Niemożliwe? A jednak:) Wystarczy zmiana nastawienia. Tylko tyle i aż tyle. Zahaczamy o rzecz, o której mogliście już…
nie musisz być gwiazdą, by nękał Cię stalker
Dziś temat odbiegający od poprzednich, aczkolwiek z racji powszechnego korzystania z sieci, aktualny i niestety coraz częstszy. Postanowiłam napisać o stalkingu z dwóch powodów.Po pierwsze: bo uderzyła mnie bezsilność i rezygnacja osób nękanych, czemu niestety niejednokrotnie sprzyjała postawa organów ściągania. Tu, trzeba podkreślić, dużo się zmienia.Po drugie: bo dotknął mnie osobiście. kim jest stalker? Dosłownie…
nic dwa razy, bo wszystko płynie. O tym, że nic nie jest na zawsze, i że to dobrze. Szymborska.
Sponsorem dzisiejszego odcinka jest Tami, nasza córa;) Suszyłam włosy, gdy przez szum suszarki przedarł się jej głos:– Mami!– Co? – odkrzyknęłam. – Włosy suszę, chcesz coś, to przyjdź.Przyszła z książką, usiadła obok. Wyłączyłam suszarkę.– Mami, mam wiersz Szymborskiej „Nic dwa razy”. Powiem ci jak go rozumiem, dobrze?– Dobrze. A ja ci powiem, że dobrze go…
pada śnieg, czyli czas ruszyć cztery litery
Nie wiem jak Wy, ale ja nie pamiętam takiego domowego rozpasania.Święta w domu, Sylwester w domu. Dzieci w domu. Praca w domu, weekendy w domu, ferie w domu. I w tym samym domu kanapa, bez trudu mieszcząca – w każdą stronę – cztery osoby plus dwa koty. Aż chce się zakrzyknąć: Bogumił, z domu! Na…
W jak WDZIĘCZNOŚĆ
Alfa_Beta_GAMA_emo nie będzie według alfabetu;) Na fali świątecznego nastroju dziś jak w tytule: o WDZIĘCZNOŚCI. O docenianiu tego, co mamy, a mamy więcej niż nam się często wydaje. Głęboko ludzkie jest, że otwieramy oczy na pewne rzeczy dopiero wtedy, gdy je stracimy. Czasem, gdy jest już ZA PÓŹNO, a nie jest odkryciem, że nieodwracalne boli…
A jak AKCEPTACJA
Uczucia i emocje. Towarzyszą nam całe życie. Decydują o postrzeganiu świata, innych ludzi, spraw, rzeczy. O tym, jakie podejmujemy decyzje, w jaki sposób działamy, świadomie czy też nieświadomie. Są silnie związane z naszymi potrzebami, pojawiają się, gdy czegoś nam brak albo wprost przeciwnie, gdy jakąś potrzebę zaspokajamy. Są przyjemne lub nie, ułatwiają nam życie albo…
o emocjach małe co nieco
Co zostanie z nami na starość? Wspomnienia. Pamiętam, że moje, nieżyjące od dawna babcie doskonale zachowały w pamięci to, co działo się w czasach ich młodości. Miewały problemy z przypomnieniem sobie szczegółów dnia wczorajszego, ale wcześniejszych wspomnień było tyle, że starczało na niekończące się opowieści. Bo co buduje najsilniejsze wspomnienia, co stanowi ich fundament? Siła,…
niebieski księżyc a sprawa polska
Once in a blue moon – coś, co zdarza się niezmiennie rzadko. Od wielkiego dzwonu czy jak kto woli raz na ruski rok. 31 października miała miejsce pełnia Niebieskiego Księżyca. To zjawisko trzynastej pełni z kolei, drugiej w miesiącu, mające miejsce raz na 2,5 roku. Taką pełnię obserwowano ostatnio w październiku 1944 roku. Według astrologów…
kobiety mają siłę
Kobieto ❤️ Jesteś silna. Silniejsza niż, być może, o sobie myślisz. Jesteś Kimś. Masz wsparcie szeregów kobiet tak silnych jak Ty. Masz wsparcie wielu wrażliwych, dowartościowanych i silnych mężczyzn. Pamiętaj, że najboleśniej kąsają psy, które się boją. Boją się Ciebie. Ale ich strach jest złym doradcą. To Twoja odwaga ma w sobie moc 💪 Idź wytrwale pod…
prawo Murphy’ego dla optymistów
Moja wersja prawa Murphy’ego: Jeśli co może pójść źle, to może też pójść lepiej niż dobrze Bo niby czemu nie? Zawsze staram się dostrzegać pozytywy, nawet w trudnych sytuacjach. Właściwie przede wszystkim tych trudnych, bo wtedy potrzeba ujrzenia światełka w tunelu jest najsilniejsza. Nie nastawiam się na porażkę, nie programuję. I nie zakładam też z…
mamy dwa życia. Mário de Andrade
Któregoś dnia mój wzrok przykuło zdanie: Mamy dwa życia; to drugie zaczyna się wtedy, gdy zdajesz sobie sprawę, że masz tylko jedno. Uderzyła mnie jego prostota i genialność. Przewartościowanie życiowych priorytetów i docenienie rzeczy naprawdę dla człowieka istotnych często pojawia się w przełomowych momentach życia. Impulsem mogą się stać wypadek, ciężka choroba, własna lub kogoś…
dobro i zło – luźne przemyślenia
Witajcie Mili, Dziś temat stary jak świat, łamiący głowy wielkim i mniejszym. Filozofom, psychologom, teologom. Pytania, które wielu z nas zadaje sobie od dawien dawna: Czym są dobro i zło? Dlaczego dobry człowiek robi złe rzeczy? Może nigdy nie był dobrym człowiekiem? Czy zły człowiek może stać się dobry? Czy człowiek rodzi się dobry i…
50 sprawdzonych pomysłów na wakacje w domu z dziećmi
Tytuł alternatywny: „Mama, nudzę się!” 😉 Oto one! Wymarzone, wytęsknione, wyczekane. Wakacje. Tym razem rodzice tęsknili na równi z dziećmi, chociaż będą to wakacje inne niż do tej pory. Owszem, są kolonie, obozy, rajdy, ale obostrzenia, którym podlegają, stawiają ich sens – przynajmniej w oczach niektórych rodziców – pod wielkim znakiem zapytania. Do tego dochodzi…
wiosna inna niż wszystkie
Jakoś tak się zadziało, że nagle doba zrobiła się za krótka. Może nie nagle, bo dwa miesiące były jej do tego potrzebne, w każdym razie skubana potężnie się skurczyła. Ale właściwie jak to tak..? Zawsze pełna organizacja, niczym zarządzanie produkcją w fabryce, żeby ani chwila się nie zmarnowała: ziemniaki na gazie, ja w tym czasie…
człowieku, bądź dla siebie dobry! SIEBIE masz tylko jednego
Człowieku, bądź dla siebie dobry! SIEBIE masz tylko jednego. Takim słowy powitałam któregoś niedzielnego poranka moją rodzinkę. Ściśle rzecz biorąc powitał ją napis na naszej kuchennej tablicy, jak już wiedzą ci z Was, którzy odwiedzają mnie na Facebooku:). Stwierdzenie niby oczywiste. Czemu „niby”? Bo gdyby było oczywiste, to byśmy się do niego stosowali. I śmiem…
ludzie ludziom zgotowali ten los
Dziś, czyli 8 maja, obchodzimy w Polsce Narodowy Dzień Zwycięstwa. Rocznica jest niebagatelna, bo jak łatwo policzyć, dziś przypada 75 rocznica zakończenia II wojny światowej. 8 maja 1945r. III Rzesza podpisała akt bezwarunkowej kapitulacji. Akt wszedł w życie o 23:01 czasu środkowoeuropejskiego, czyli o 01:01 czasu moskiewskiego. To spowodowało trwającą od lat dyskusję, która data…
jak to urząd potrafi urządzić: cykl absurdalny #1 rejestrujemy samochody
Miałam dziś pisać o czymś zupełnie innym, a tu bach: drugi post z rzędu dotyczy spraw urzędowych. Nic na to nie poradzę, to wszystko wina HRejterów, którzy wypuścili skecz doskonały:D Jako że ostatnio pisałam list z pola boju w walce z wnioskiem w ramach Tarczy 2.0 (który to wpis, zgodnie z moimi marzeniami, częściowo się…
5.000,- zł pożyczki – oby z tarczą, nie na tarczy, czyli CO Z TYM ZAŁĄCZNIKIEM?
Gorący ostatnimi dniami temat pożyczki dla mikroprzedsiębiorców, możliwej do umorzenia w 100%, przypomniał mi stare porzekadło: „Jak dają to brać, jak biją uciekać”. O mikropożyczce udzielanej w ramach Tarczy 2.0 znajdziecie w necie mnóstwo informacji, nie będę ich tu powielać. Mam zamiar skupić się na załącznikach do wniosku w przypadku wysyłki elektronicznej, a w szczególności…
użalanie się typu jęcząco-mędzącego
Czasami, dla zdrowia psychicznego, dobrze jest trochę się nad sobą poużalać. Popłakać, wytrąbić butelkę wina, przeleżeć cały dzień pod kołdrą z pilotem w ręku. Odchorować porażkę i przetrawić problem. Każdy ma prawo mieć dołek, chandrę, kiepsko zareagować na przykre zdarzenie. Kłopot pojawia się wtedy, gdy ktoś zanurza się w oparach swojego niepowodzenia i przyjmuje postawę…
w duszę wdrukowane #1: pędrakiem będąc
Lubię stanąć przed regałem, w naszym z mężem „gabinecie” i zanurzyć się w tytułach. Wybieram coś w zależności od nastroju, potrzeby chwili albo po prostu patrzę co dziś wpadnie mi w oko. Potrafię czytać kilka książek naraz, chyba, że akurat trafię na coś, co powoduje, że noc przestaje istnieć. Nie znam pojęcia nudy, przecież zawsze…
eee… nauczanie
Założyłam sobie, że pisząc bloga nie będę tykać polityki, zgodnie ze starym porzekadłem nie ruszaj g…, bo śmierdzi. Owszem, obrzydliwe, ale doskonale podsumowuje poziom dyskusji co poniektórych, opowiadających się po dwóch stronach politycznej barykady. Dyskusja merytoryczna – ja z przyjemnością. Ale obrzucanie się błotem, obelgami, zrzucanie odpowiedzialności czy okopywanie na stanowisku z zatkanymi uszami: podziękuję….
#zostanwdomu: szukamy pozytywów
Ostatnie dni nie napawają optymizmem. Widzimy co dzieje się na świecie, jak rozwija się sytuacja zdrowotna w Polsce. I tak naprawdę nikt nie wie co nas czeka. Owszem, możemy kalkulować, szacować, przewidywać. Ale to są przypuszczenia, mniej lub bardziej realne, które mogą, ale nie muszą znaleźć odzwierciedlenia w przyszłości. Bo tej przyszłości jeszcze nie ma:…
„wal się!”, czyli słów kilka o agresji
-wrażliwych uprzedzam, że w tekście występują słowa powszechnie uznawane za obelżywe – Zacznę cytatem Mistrza Absurdu: Może to i prawda, że Pan Bóg stworzył człowieka, ale jeżeli tak, to na pewno nasrał mu przy tym do głowy, bo patrząc na siebie i na bliźnich, już innego wytłumaczenia tej agresywnej głupoty nie widzę. Sławomir Mrożek (Lem,…